Ernährungsseminar der Radsportjugend NRW

Der Bericht von Lukas: 

Ich war mit Tom und Anton auf dem Ernährungsseminar in Süchteln bei Viersen. Am ersten Abend haben wir verschieden Nudelsorten probiert. Wir haben das Brot für die nächsten Tage auch selber gebacken. Am nächsten Tag haben wir Müslirigel und Weckmänner zubereitet. Damit im Gepäck sind wir dann in eine Sporthalle gefahren, wo wir einige Spiele und Dehnübungen gemacht haben. Abends gab es dann Chicken-Nuggets, Veggie-Burger und Kartoffelecken. Neben den praktischen Sachen gab es auch einen ausführlichen theoretischen Teil. Damit war das Seminar auch vorbei. Und alle wurden wieder abgeholt.

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