Dieses Jahr wurde dem MTBRB-Nachwuchs die Möglichkeit geboten ein MTB-Abzeichen abzulegen. Inspiriert vom Sportabzeichen wurden 11 Übungen aus den Bereichen Gleichgewicht, Fahrtechnik, Ausdauer und Umgang mit dem Bike zusammengestellt. Je nachdem wie gut diese an den 2 Prüfungstagen im Jahresverlauf absolviert wurden, werden am 29. Oktober bei der Jugendversammlung Ahead-Kappen in Grün, Silber oder Gold verliehen. Grün (u.a. musste der Wurzelweg in der Hardt fehlerfrei runter gefahren werden) wird 9mal verliehen, Silber 6mal (u.a. eine 0,5l Flasche im Fahren aufheben) und Gold 5mal (u.a. 90sec Trackstand). Alle Nachwuchs-Biker waren mit viel Spaß und Elan bei der Sache und haben für den Winter zudem eine kleine Anregung, was sie daheim im Garten üben können.
MTBRB Cappuccino Tour am 17.9.
Hallo liebe Mitfahrer,
am 10.09.2016 um 14:00 führt Jeanette eine Cappuccino-Gruppe. Es wird ins Bergische gefahren, ca. 2,5-3 Std. und ca. 500-600 hm.
Bis bald Jeanette
“Ride with the Pro’s”
Samstag den 27.8. ging neben dem „normalen” Kidstraining eine Sondergruppe der Fullgaz-Truppe ab Odenthal recht stramm auf die Schweinetalrunde, um sich bei Frank für die finanzielle Unterstützung des Projekts zu bedanken. Zügig ließen die Jungs dann bei den steilen Hängen auf der Eifgentalseite Frank am langen Arm verhungern. Den Rückweg auf der Linnefetal-Seite ließ Frank sie dann als Erster vorneweg Staub atmen. Beim Wisskirchen in Altenberg folgte dann ein kurzer Aufenthalt mit Apfelschorle und in Odenthal zurückgekehrt, gabs für alle Kids dann noch ein ordentliches Eis. Bei 36 Grad waren alle damit sehr glücklich!
Cappuccino Training am 23.7. – Immekeppel Classics
Die Cappuccino Gruppe fährt am nächsten Samstag eine sahnige Runde über viele Trails nach Immekeppel. Wenn Lust und Laune mitspielen, fahren wir weiter zum Lüderich. Zurück geht es durch den Königsforst. Wie immer im „Cappucino Style“: lockeres Tempo bergrauf, dafür lecker bergrunter. Technisch ist alles sehr gut fahrbar. Gerne können wir am ein oder anderen Spot anhalten und ein paar Abschnitte zu trainieren. Treffpunkt ist wie immer um 14 Uhr am Kreishaus in Bergisch Gladbach
MTBRB Guide: Frank G.
Distanz ca. 30 Km / Höhenmeter: ca. 500 / Fahrzeit: 2,5 – 3h / Schnitt: so dass alle locker mitkommen.
Bike-Wochenende in Bundenthal: Ach, war das wieder schön!!
Alle haben sich schon lange auf das Bike-Wochenende in Bundenthal in der Südpfalz gefreut und auch dieses Mal war wieder viel Spaß vorprogrammiert. Jeder Tag ein Feuerwerk aus Sahnetrails und knackigen Anstiegen, netter Einkehr zum Mittag und abends gemütliches Abendessen unter freiem Himmel. Mit drei Tour-Guides pro Tag war für jeden eine passende Gruppe am Start. Ob lange Touren oder Genuss Touren durch die Südpfalz, allen hatten reichlich BIKE-Spaß und schwere Beine am Abend. Endlos lange “Pädle” (Pfälzisch für Singletrail), zwischendurch immer wieder die herrliche Aussicht und die typischen roten Felsen des Dahner Felsenlandes.