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Mountainbike RheinBerg e.V.Das Mountainbike Team aus dem Bergischen Land

Joerg

‘Offenes Training’ MTBRB vom 21.April

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Bericht von Jeanette:

Am 21.04.2018 veranstaltete der Mountainbike-Verein MTB Rheinberg e.V. in Zusammenarbeit mit dem Kreissportbund zum ersten Mal ein “offenes Training” um mountainbikeinteressierten Radfahrern einen kleinen Einblick zu verschaffen.

Nach der Einteilung in verschiedene Leistungsgruppen, es wurden 4 verschiedene Gruppen angeboten, gab es für die Einsteiger eine kurze Überprüfung des MTBs und Hinweise, worauf vor dem Start zu achten ist. Danach gab es eine Technikeinheit, um den Teilnehmern ein sicheres Bremsen zu vermitteln. Die verschiedenen Gruppen fuhren dann los in unterschiedliche MTB-Reviere rund um die Hardt. Es ging z.B. in den Königsforst, Richtung Hoffnungsthal oder Richtung Lüderich. Je nach Leistungsvermögen wurden verschiedene Trails befahren, so dass jeder auf seine Kosten kam.

 

Nach den Touren trafen sich die Teilnehmer dann am Vereinsheim am Jan-Wellem-Platz, wo wir uns dann mit kalten Getränken, Grillwurst oder Kaffee und Waffeln stärken konnten. Dort konnten die Teilnehmer sich auch noch weiter über den Verein informieren.

Cappuccino: Mühlentour mit Michael am 5.5.18

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Am Samstag, 05.05. findet wieder eine Cappuccino-Tour statt.
Michael startet diesmal vom Parkplatz Schöllerhof in Altenberg. Von dort geht es zur Mühlenrunde, über den Thomashof, mit Serpentinenpassage. Dort könnt Ihr gegebenenfalls Eure Technik verbessern. Gefahren wird ungefähr 2,5-3 Std. und ca. 500 Hm.

Start ist wie immer um 14 Uhr. Bitte achtet auf den geänderten Startpunkt

 

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch nach 2018

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Wir wünschen allen Mitgliedern, Familien, Freunden, Unterstützern und Bekannten ein besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Start für das kommende Jahr.

 

Wir bedanken uns nochmal herzlich bei allen, die uns dieses Jahr bei diversen Gelegenheiten und Verantstaltungen, unterstützt haben.

Euer Vorstand

Weihnachtstour des MTBRB

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Bei unserer diesjährigen Jahresabschluss-Tour hatten wir eine Rekordteilnehmerzahl von 30 Erwachsenen und Jugendlichen, die sich am Kreishaus getroffen haben, und nochmal 12 Kids (und Eltern), die von Odenthal gestartet sind.

Rechtzeitig zum Start lösten sich die Wolken auf. Sogar ein paar Sonnenstrahlen ließen sich kurz blicken. Vom Kreishaus ging es durch die Hardt, vorbei an Gut Lerbach und der Papiermühle ins Scherfbachtal.

Auf Grund des aufgeweichten Bodens und der Größe der Gruppe haben wir dann kurzfristig entschieden nicht noch Richtung Neschen und den Höhenrücken oberhalb von Altenberg zu fahren, sondern auf direktem Weg zum Hotel Wisskirchen.

Hier hatte die Küche eine leckere Kartoffelsuppe, sowie Glühwein oder heiße Schokolade vorbereitet.

In Anbetracht der trockenen, jedoch kalten Witterung ging es dann über Voiswinkel und Bergisch Gladbach zurück zum Kreishaus.

Wir hoffen es hat allen Spaß gemacht.

 

Fahrtechniktraining im Nutbush am 18.6.

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Ein Bericht von Martin:

Nutbush_Peter

“Gerade bleiben!”, schallt es durch den Nußbaumer Wald. Peter bringt zehn MTBRB-lern das Springen bei. Das Wichtigste: Den Kopf frei machen, nicht aus Angst klein machen und in die Hocke gehen. Beine strecken hilft – und natürlich da hin gucken, wo man hin will. Zuerst überfahren und überspringen wir die Tables unten, kurz vorm Mutzbach.

Nutbush_Hubertus

Vor gut zwei Jahren kurvten zum ersten Mal die hellen Trikots von MTBRB durch den Bikepark der Dirtstylers (http://videos.mtb-news.de/42207). Es muss eine Initiative von Peter gewesen sein, der sich mit viel Freude in beiden Vereinen engagiert. Er bewegte den anderen Peter, doch den Tourenbikern mal zu zeigen, was es heißt, technisch anspruchsvolle Passagen dynamisch zu meistern. Es geht viel mehr als man denkt, wenn Körper und Rad eine Einheit werden.

Nutbush_Joerg

Peter versteht es zu motivieren, sagt aber auch, wenn was noch nicht so passt. Bei dicken Wurzeln im Steilgelände hilft das richtige Tempo. Mit Anne freut sich der Trainer, welche Fortschritte sie heute macht. Aus der langsamen Holperfahrt über die Wurzeln wird in Durchgang Nr. 5 ein eleganter Sprung. Der beste Beweis, dass auch mit einem Hardtail viel geht.

Nutbush_Daniel

Auf dem Rad sitzend sieht die in den Steilhang gebaute Schanze zuerst gewaltig ist, tatsächlich ist sie nur rund 30 Zentimeter hoch. Wer Tempo und Technik richtig kombiniert, wird mit dem einmaligen Gefühl des Fliegens belohnt. Statt stößig auf dem Weg landet man dahinter –komfortabel in leicht abschüssigem Gelände.

Später auf dem Pumptrack feuert Peter wieder an: “Das Timing, du musst alles geben!”. Die Kinder und Jugendlichen bei den Dirtstylers verbringen hier viele Stunden. Wer ohne Pedalieren rum kommt, hat das richtige Feeling fürs Rad.

Nutbush_Tino

Nach gut zweieinhalb Stunden fährt man mit dem angenehmen Gefühl nach Hause, dass es noch einiges (bis sehr viel) zu lernen gibt. Das Biken wird jedenfalls nicht langweilig. Schließlich gilt (noch so’n Peter): “Rom ist auch nicht an einem Tag erbaut worden.”

PS: Die Bilder sind einfach so in den Text gewürfelt.