MTBRB Cappuchino Tour am 07.01.2017

Das neue Jahr starten wir gleich mit einer neuen Cappuchino Tour! Thema: Grundlage und Fettverbrennung  Diesmal geht es “Rund um Bensberg” – natürlich trail lastig, aber überwiegend flach, mit nur einem richtigen Berg und wenigen Stellen die fahrtechnisch anspruchsvoll sind.

Treffpunkt: 13 Uhr am Kreishaus in Bergisch Gladbach / MTBRB Guide: Helmut

Distanz: ca. 40 Km / Höhenmeter: < 400 / Fahrzeit: ca. 3 – 3,5h / Schnitt: 12-14 km/h